بيتلحمةشرائح لحم الضأن

دليل الطبخ لسلق شرائح اللحم البقري

إذا كنت من محبي اللحوم ، فأنت تعلم أن شرائح اللحم البقري المطبوخة بشكل مثالي هي متعة مطلقة للحواس. ومع ذلك ، لا يوجد شيء أسوأ من اللحم القاسي المطاطي الذي يصعب مضغه. وهنا يأتي دور السلق - وهي تقنية طهي تتضمن سلق اللحم لفترة وجيزة ثم غمره في الماء المثلج لإيقاف عملية الطهي. يُعد سلق شرائح اللحم البقري خطوة أساسية يمكن أن تساعدك في الحصول على شريحة لحم طرية وعصرية في كل مرة. في دليل الطهي هذا ، سنوضح لك كيفية سلق شرائح اللحم البقري مثل المحترفين ، حتى تتمكن من الاستمتاع بلحوم بجودة المطاعم في المنزل. سواء كنت طاهيًا مبتدئًا أو خبيرًا ، ستساعدك إرشاداتنا ونصائحنا خطوة بخطوة على إتقان فن سلق شرائح اللحم البقري. لذا ، احصل على المئزر الخاص بك ودعنا نبدأ!

ما هو السلق ولماذا هو مهم؟

السلق هو أسلوب طهي يتضمن غلي الطعام لفترة وجيزة ثم غمره في الماء المثلج لإيقاف عملية الطهي. يستخدم بشكل شائع لطهي الخضار ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا للحوم ، بما في ذلك شرائح اللحم البقري. يمكن أن يساعد سلق اللحم قبل طهيه على تطريته ، مما يسهل مضغه ويجعل نكهته أكثر رقة. يمكن أن يساعد السلق أيضًا في إزالة أي شوائب أو دهون زائدة من اللحم ، مما ينتج عنه طبق أكثر نظافة وصحة.

اختيار قطع اللحم البقري الصحيحة

ليست كل قطع شرائح اللحم البقري متشابهة عندما يتعلق الأمر بالسلق. أفضل قطع السلق هي تلك التي تكون قاسية وتتطلب وقتًا أطول للطهي ، مثل شريحة لحم الخاصرة أو شريحة لحم التنورة. تحتوي قطع اللحم هذه على الكثير من الأنسجة الضامة ، مما يجعلها قاسية ومضغوطة إذا لم يتم طهيها بشكل صحيح. يساعد السلق على تكسير هذا النسيج الضام ، مما ينتج عنه شريحة لحم أكثر طراوة ونكهة.

عند اختيار قطعة من اللحم البقري ، ابحث عن قطعة رخامية جيدة الدهن. تساعد الدهون على إضافة النكهة والرطوبة إلى اللحم ، كما أنها تساعد على إبقاء الستيك طريًا أثناء عملية السلق. يجب أيضًا أن تبحث عن شريحة لحم سميكة بما يكفي لتحافظ على شكلها أثناء الطهي ، لكن ليست سميكة جدًا بحيث تستغرق وقتًا طويلاً للطهي.

تحضير شريحة لحم السلق

قبل أن تبدأ في سلق شريحة لحم البقر ، عليك تحضيرها بشكل صحيح. ابدأ بتقليص أي دهون زائدة أو نسيج ضام من شريحة اللحم. سيساعد ذلك على منع اللحم من أن يصبح قاسيًا ومضغًا أثناء الطهي. بعد ذلك ، قم بتتبيل الستيك بالملح والفلفل أو أي توابل أخرى من اختيارك. تأكد من تتبيل جانبي شريحة اللحم بالتساوي.

بمجرد تتبيل الستيك ، احضر قدرًا كبيرًا من الماء ليغلي. يجب أن يكون القدر كبيرًا بما يكفي لحمل شريحة اللحم بشكل مريح ، مع وجود كمية كافية من الماء لتغطيتها بالكامل. أضف قليلًا من الملح إلى الماء للمساعدة في نكهة اللحم.

سلق اللحم البقري

عندما يصل الماء إلى درجة الغليان ، اخفض شرائح اللحم في القدر بحذر. تأكد من غمر شريحة اللحم تمامًا في الماء. اضبط عداد الوقت لمدة 30 ثانية واترك شريحة اللحم تنضج لهذه الفترة الزمنية.

بعد 30 ثانية ، استخدم زوجًا من الملقط لإزالة الستيك بحذر من القدر واغمره على الفور في وعاء به ماء مثلج. سيؤدي ذلك إلى إيقاف عملية الطهي ومنع زيادة نضج اللحم. اتركي شرائح اللحم لتبرد في الماء المثلج لمدة 2-3 دقائق.

طبخ الستيك

بمجرد أن يبرد اللحم ، أخرجه من الماء المثلج واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية. في هذه المرحلة ، يمكنك إما شوي شرائح اللحم أو شويها أو تحميرها في المقلاة لإنهاء طهيها. أيًا كانت الطريقة التي تختارها ، تأكد من طهي الستيك إلى مستوى النضج الذي تريده.

عند طهي الستيك ، تأكد من تركه يرتاح لمدة 5-10 دقائق قبل تقطيعه. سيسمح ذلك بإعادة توزيع العصائر في جميع أنحاء اللحم ، مما ينتج عنه شريحة لحم أكثر طراوة ونكهة.

نصائح حول سلق اللحم البقري بشكل مثالي

تعتبر عملية سلق شرائح اللحم البقري عملية بسيطة ، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تحقيق أفضل النتائج:

- استخدم قطع عالية الجودة من شرائح اللحم البقري ، مثل شريحة لحم الخاصرة أو شريحة لحم التنورة.

- تأكد من أن الستيك متبل جيدًا قبل السلق.

- استخدم قدرًا كبيرًا من الماء المغلي لسلق الستيك ، وتأكد من غمر الستيك تمامًا.

- استخدم مؤقتًا للتأكد من أن شريحة اللحم تُسلق لمدة 30 ثانية فقط.

- اغمر الستيك فورًا في الماء المثلج بعد السلق لإيقاف عملية الطهي.

- ربّتي على الستيك حتى يجف قبل طهيه لمنعه من أن يصبح مائيًا أكثر من اللازم.

- اتركي الستيك يرتاح لمدة 5-10 دقائق قبل تقطيعه للسماح للعصائر بإعادة التوزيع.

آخر شيء

سلق شريحة لحم البقر هو أسلوب بسيط ولكنه فعال يمكن أن يساعدك في الحصول على شريحة لحم طرية ولذيذة في كل مرة. عن طريق غلي شرائح اللحم لفترة وجيزة ثم غمرها في الماء المثلج ، يمكنك المساعدة في تكسير النسيج الضام وتطرية اللحم. ينتج عن هذا شريحة لحم أسهل في المضغ وأكثر نكهة. باتباع إرشاداتنا ونصائحنا خطوة بخطوة ، يمكنك إتقان فن سلق شرائح اللحم البقري والاستمتاع بلحوم بجودة المطاعم في المنزل.

تبيض أفكار وجبات شرائح لحم الضأن
شوربة لحم البقر والشعير

شوربة الشعير باللحم البقري هي طبق رئيسي خالٍ من منتجات الألبان . تحتوي الحصة الواحدة على 136 سعرة حرارية و 15 جرامًا من البروتين و 4 جرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 9 أشخاص وتكلف 89 سنتًا للحصة. لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، ويمكن القول إنها كانت مثالية. سيكون الشتاء أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من شريحة لحم البقر العلوية وزيت الكانولا والبازلاء وحفنة من المكونات الأخرى. مقدمة لكم من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و10 دقائق . بعد دراسة جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 52% . هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي شوربة الشعير باللحم البقري في طباخ بطيء ، شوربة الشعير بالفطر ، وسلطة الشعير مع الخضار .

شريحة لحم بالفلفل الحار

قد تكون شريحة لحم الفلفل الحار هي الوصفة الخالية من منتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تكفي لوجبتين تحتويان على 422 سعرة حرارية و 33 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون لكل منهما. مقابل 1.47 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 27% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون عيد الحب أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مزيج من شريحة لحم البقر والبصل وزيت الكانولا وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 71% ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شريحة لحم بالليمون والفلفل ، شرائح لحم بالفلفل مع صلصة كريمة الثوم والفجل الوردي ، ونودلز أودون باللحم البقري الحار والفلفل والهليون .

لحم بقري مشوي بنكهة القيقب والبرتقال

قد يكون لحم البقر المشوي بنكهة القيقب والبرتقال هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 2.66 دولارًا لكل حصة. تحتوي الحصة الواحدة على 368 سعرة حرارية و 40 جرامًا من البروتين و 9 جرامات من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home نشا الذرة ومرق الدجاج وشريحة لحم البقر المشوية والجزر. جرب 6 أشخاص هذه الوصفة وأعجبتهم. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 3 ساعات و25 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 94٪ ، وهي ممتازة. أحب المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أيضًا لحم البقر المشوي في قدر الضغط الفوري ، وسكونز التوت الأزرق والبرتقال بالقيقب ، وقضبان التمر بنكهة القيقب وقشر البرتقال .

طائر الدراج المخبوز في المرق

قد يكون طبق طائر الدراج المخبوز بالمرق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص، وتكلفتها 1.94 دولارًا أمريكيًا. تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 32 غرامًا من البروتين ، و18 غرامًا من الدهون ، و 783 سعرة حرارية . جرّب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبته. تتطلب هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" سكرًا بنيًا، ومرق دجاج، وماء، وأنصاف صدور دجاج. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة من التحضير إلى التقديم. بتقييم 51% ، يُعد هذا الطبق جيدًا. جرّب شريحة لحم البقر مع مرق الخضار ، وبسكويت الإفطار والمرق ، وشريحة لحم هامبورغ على الطريقة الكورية مع مرق الطماطم لوصفات مماثلة.

كابوبس

يمكن أن تكون كابوبس هي الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تصنع 10 حصص تحتوي كل منها على 218 سعرة حرارية و 26 جرامًا من البروتين و 3 جرامًا من الدهون . مقابل 1.57 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes شريحة لحم البقر ومسحوق الثوم والزنجبيل المطحون والفلفل الحلو. لقد قام 473 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم تحضيره في حوالي 4 ساعات و40 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 77% . هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي KJ's Kabobs و Cowboy Kabobs و Supreme Kabobs .

شريحة لحم بالفلفل الإيطالي

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ومن العصر الحجري القديم ؟ يمكن أن تكون شريحة لحم الفلفل الإيطالية وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 228 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 8 جرامًا من الدهون . مقابل 2.41 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الحب . هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من الفلفل وشريحة لحم البقر والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 85% . هذه النتيجة عظيمة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا شريحة لحم بالفلفل الصيني (لحم بقر مقلي مع البصل والفلفل وصلصة الفلفل الأسود) ، وشريحة لحم بالفلفل الصيني (لحم بقر مقلي مع البصل والفلفل وصلصة الفلفل الأسود) ، وشريحة لحم بالفلفل الأسود ( لحم البقر المقلي مع البصل والفلفل وصلصة الفلفل الأسود) .

الأناناس لحم البقر المقلي

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Pineapple Beef Stir-Fry هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 3.38 دولارًا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 467 سعرة حرارية و 34 جرامًا من البروتين و 8 جرامًا من الدهون لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شريحة لحم البقر، ونشا الذرة، والبصل الأخضر، وصلصة الصويا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع درجة الملعقة 70% ، هذا الطبق صلب. جرب لحم البقر المقلي بالأناناس ، ولحم البقر والأناناس المقلي ، والأناناس ولحم البقر والزنجبيل للحصول على وصفات مماثلة.

شريحة لحم مشوية وسلطة المعكرونة الآسيوية

إذا كان لديك ما يقرب من ساعة واحدة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون شرائح اللحم المشوية وسلطة المعكرونة الآسيوية وصفة ممتازة خالية من منتجات الألبان يمكنك تجربتها. هذه الوصفة تقدم 4 حصص تحتوي كل منها على 537 سعرة حرارية و 36 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . مقابل 3.35 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 35% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 8 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي آسيوي. توجه إلى المتجر واحصل على بذور السمسم وشريحة لحم البقر وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 96% . هذه النتيجة مذهلة. سلطة ستيك ونودلز آسيوية ، وسلطة نودلز أرز آسيوية مع شريحة لحم ، وسلطة نودلز أرز آسيوية مع شريحة لحم تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

لحم بقري مشوي مع المرق

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب لحم البقر المشوي مع المرق. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين و 4 جرامات من الدهون وإجمالي 161 سعرة حرارية . هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تكفي 16 شخصًا وتكلف 92 سنتًا لكل حصة . توجه إلى المتجر واحصل على الماء ومزيج المرق البني والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و5 دقائق . مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 76٪ ، وهي جيدة جدًا. جرب شريحة لحم البقر مع مرق الخضار ولحم البقر المشوي بالزنجبيل والبطاطا الحلوة المحشوة بلحم البقر المشوي المبشور (Whole 30 & PALEO) لوصفات مماثلة.

مرق أحشاء الديك الرومي

قد يكون مرق أحشاء الديك الرومي هو الصلصة التي تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 غرامات من البروتين و 2 غرامات من الدهون وإجمالي 38 سعرة حرارية . هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تكفي 14 شخصًا وتكلف 18 سنتًا للحصة . قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من مرق الدجاج المعلب والملح والبيض المسلوق وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع درجة ملعقة 29٪ ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة شريحة لحم البقر مع مرق الخضار وبسكويت الإفطار والمرق وشرائح لحم هامبورغ على الطريقة الكورية مع مرق الطماطم .

مقاطع فيديو لعمل أطباق نمطية مختلفة شرائح لحم الضأن
سلق اللحم قبل الطهي | سر الأسهم الصافية والمالحةشكرًا على المشاهدة , Please Susbcribe Hong Kitchen Youtube , Turn On ...
كيف تطري أي لحوم!تصفح أدوات المطبخ الخاصة بي - اشترِ أول طهي صيني ...
كيفية سلق اللحم بشكل صحيح
كيف تطبخ ستيك بشكل مثالي في كل مرة | الشيف البقاء في المنزلكيف تطبخ ستيك بشكل مثالي في كل مرة | The Stay At Home Chef ______ ↓↓↓↓↓↓ انقر للحصول على وصفة ↓↓↓↓↓↓↓↓
كيفية التبييضشاهد هذا الفيديو وسوف تتعلم تقنية السلق ، التي يستخدمها العديد من الطهاة للحفاظ على الخضراوات ملونة ونضرة ...
نصائح وحيل لوجبات شرائح لحم الضأن بيضاء اللون
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام المتبلور شرائح لحم الضأن