بيتلحمةشريحة لحم البقر

دليل الطبخ لسلق شرائح اللحم البقري

هل تبحث عن طهي شرائح اللحم البقري المثالية؟ غالبًا ما يتجاهل العديد من طهاة المنزل خطوة واحدة مهمة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا: السلق. السلق هو أسلوب طهي يتضمن غلي الطعام في الماء لفترة وجيزة قبل الانتهاء منه بحرارة عالية. عندما يتعلق الأمر بشرائح اللحم البقري ، فإن السلق لا يساعد فقط على تنعيم اللحم بل يزيل الشوائب ويعزز نكهته الطبيعية. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص يخافون من هذه العملية ، خوفًا من أنهم قد يزيدون من طهي شرائح اللحم أو ينضجها جيدًا. في دليل الطهي هذا ، سننتقل إلى عملية سلق اللحم البقري خطوة بخطوة ، بدءًا من اختيار القطعة المناسبة من اللحم إلى الحصول على التحمير المثالي. سواء كنت طباخًا متمرسًا أو مبتدئًا ، سيمنحك هذا الدليل الثقة والمهارات اللازمة لطهي شريحة لحم شهية ستثير إعجاب عائلتك وأصدقائك. لذا احصل على المئزر الخاص بك ودعنا نبدأ!

نصائح لتبييض شرائح اللحم البقري

الخطوة الأولى للحصول على شريحة لحم بقري مبيضة تمامًا هي اختيار قطعة اللحم المناسبة. ليست كل القطع مناسبة للتبييض ، حيث أن بعضها أصعب ويتطلب أوقات طهي أطول حتى تصبح طرية. فيما يلي بعض قطع اللحم المثالية للسلق السريع:

Ribeye Steak Ribeye ستيك هو المفضل لدى العديد من محبي الستيك ، وذلك بفضل نكهته الرخامية الغنية ونكهته القوية. عند تقليبها ، تذوب الدهون الموجودة في ريب آي وتنقع اللحم بنكهته اللذيذة ، مما يجعله طريًا ومثيرًا للعصير.

ستيك نيويورك ستريب ستيك نيويورك عبارة عن قطع أقل دهونًا من اللحم لا تزال طرية ورائعة عند سلقها. نكهته الخفيفة تجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يفضلون طعمًا أكثر اعتدالًا.

شريحة لحم التندرلوين هي أكثر قطع اللحم طراوة ، مما يجعلها مثالية للسلق الخفيف. نكهته الخفيفة وقوامه الزبداني يجعله خيارًا شائعًا بين عشاق الستيك.

عند اختيار قطعة اللحم ، ابحث عن قطعة رخامية جيدًا ، حيث سيضمن ذلك بقائها رطبة وطرية أثناء عملية السلق.

تحضير اللحم

بمجرد اختيار قطعة اللحم ، حان الوقت لتحضيرها للسلق السلق. هيريس كيفية القيام بذلك:

قم بتتبيل شرائح اللحم بكميات وفيرة بالملح والفلفل. يمكنك أيضًا إضافة أي توابل أخرى تحبها ، مثل مسحوق الثوم أو مسحوق البصل أو الفلفل الحلو. افركي اللحم بالتوابل مع التأكد من تغطية جميع الجوانب.

تقليم أي دهون زائدة أو أوتار من شريحة لحم. سيمنع ذلك اللحم من أن يصبح قاسيًا ومضغًا أثناء عملية الطهي.

الراحة اترك شرائح اللحم ترتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل السلق. سيضمن ذلك طهي اللحم بالتساوي وبقاء العصير.

سلق الستيك

الآن بعد أن تم تحضير اللحم ، حان الوقت لبدء السلق. اتبع هذه الخطوات للحصول على شريحة لحم مطبوخة بشكل مثالي:

الماء المغلي اجلب قدرًا كبيرًا من الماء ليغلي. أضف كمية وفيرة من الملح إلى الماء لتعزيز نكهة الستيك.

السلق ضعي الستيك في الماء المغلي لمدة 2-3 دقائق ، حسب سمك اللحم. استخدم الملقط لقلب اللحم في منتصف عملية السلق.

حمام الثلج أزل شريحة اللحم من الماء المغلي وضعها على الفور في حمام جليدي. سيؤدي ذلك إلى إيقاف عملية الطهي ومنع اللحم من الإفراط في الطهي.

التجفيف ربّت على شريحة اللحم لتجفيفها باستخدام مناشف ورقية لإزالة أي رطوبة زائدة. سيضمن ذلك تحمير شرائح اللحم بشكل صحيح.

تقليب اللحم

الخطوة الأخيرة في سلق شريحة لحم البقر هي تحميرها. يضيف السينج قشرة مقرمشة لشريحة اللحم أثناء الاحتفاظ بالعصائر. هيريس كيفية القيام بذلك:

حرارة عالية سخني مقلاة من الحديد الزهر أو مقلاة شواء على نار عالية. أضيفي ملعقة كبيرة من الزيت إلى المقلاة ولفيها لتغطي القاع.

التحميص ضع الستيك في المقلاة وحرقه لمدة 1-2 دقيقة على كل جانب ، أو حتى تتشكل قشرة ذهبية. استخدم الملقط لقلب شريحة اللحم وحرق الجانب الآخر.

الراحة أخرج شريحة اللحم من المقلاة واتركها ترتاح لمدة 5 دقائق على الأقل قبل تقطيعها. سيسمح ذلك بإعادة توزيع العصائر والتأكد من بقاء اللحم في العصير.

آخر شيء

قد يبدو سلق شرائح اللحم البقري عملية مخيفة ، لكنها في الواقع بسيطة للغاية. باتباع هذه الخطوات ، ستتمكن من طهي شريحة لحم شهية طرية ومليئة بالنكهة. سواء كنت تفضل ريب آي أو شريط نيويورك أو لحم المتن ، فإن السلق هو الأسلوب المثالي للحصول على شريحة لحم مثالية. لذا في المرة القادمة التي ترغب فيها بتناول شريحة لحم لذيذة ، جرب السلق وأعجب عائلتك وأصدقائك بمهاراتك في الطهي.

تبيض أفكار وجبات شريحة لحم البقر
شريحة لحم محملة

يعتبر Loaded Flank Steak طبقًا رئيسيًا خاليًا من الغلوتين ومولدًا للكيتون. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 345 سعرة حرارية و27 جرامًا من البروتين و24 جرامًا من الدهون. مقابل 2.62 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه مثالي لعيد الحب. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مزيج من شريحة لحم البقر، ومزيج صلصة سلطة الرانش، والبصل الأخضر، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع نسبة 27%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. تتشابه Flank Steak و Flank Steak و Flank Steak مع هذه الوصفة إلى حد كبير.

شريحة لحم الخاصرة مع صلصة النبيذ

يستغرق شريحة لحم اللحم مع صلصة النبيذ حوالي ساعة و10 دقائق من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 2.31 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين، و10 جرامًا من الدهون، وإجمالي 204 سعرة حرارية. إنه مثالي لعيد الحب. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا وخاليًا من الغلوتين. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شريحة لحم البقر وزيت الزيتون والنبيذ أو البصل الأخضر. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة غير رائعة بنسبة 26%. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أعجبوا بـ Flank Steak مع صلصة النبيذ بالثوم، و Flank Steak في صلصة نبيذ الفطر، و Flank Steak Spirals مع صلصة بورسيني والنبيذ الأحمر.

شريحة لحم بقري كاجون بالفلفل

يمكن أن تكون Cajun Beef Pepper Steak هي الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقة للبيئة التي كنت تبحث عنها. مقابل 2.1 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 321 سعرة حرارية و 29 جرامًا من البروتين و 7 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكاجون. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes شريحة لحم البقر، والزيت النباتي، ومزيج أرز الكريول، ومزيج توابل الكريول. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الحب . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . مع نسبة الملعقة 87% ، هذا الطبق مذهل. جرب Cajun Pepper Steak و Zesty Cajun Pepper Steak و Chinese Pepper Steak (لحم البقر المقلي مع البصل والفلفل وصلصة الفلفل الأسود) للحصول على وصفات مماثلة.

الأناناس لحم البقر المقلي

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Pineapple Beef Stir-Fry هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 3.38 دولارًا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 467 سعرة حرارية و 34 جرامًا من البروتين و 8 جرامًا من الدهون لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شريحة لحم البقر، ونشا الذرة، والبصل الأخضر، وصلصة الصويا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع درجة الملعقة 70% ، هذا الطبق صلب. جرب لحم البقر المقلي بالأناناس ، ولحم البقر والأناناس المقلي ، والأناناس ولحم البقر والزنجبيل للحصول على وصفات مماثلة.

شريحة لحم مشوية وسلطة المعكرونة الآسيوية

إذا كان لديك ما يقرب من ساعة واحدة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون شرائح اللحم المشوية وسلطة المعكرونة الآسيوية وصفة ممتازة خالية من منتجات الألبان يمكنك تجربتها. هذه الوصفة تقدم 4 حصص تحتوي كل منها على 537 سعرة حرارية و 36 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . مقابل 3.35 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 35% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 8 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي آسيوي. توجه إلى المتجر واحصل على بذور السمسم وشريحة لحم البقر وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 96% . هذه النتيجة مذهلة. سلطة ستيك ونودلز آسيوية ، وسلطة نودلز أرز آسيوية مع شريحة لحم ، وسلطة نودلز أرز آسيوية مع شريحة لحم تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

شريحة لحم بالسمسم

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة Sesame Flank Steak. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 20 جرامًا من البروتين و10 جرامًا من الدهون وإجمالي 190 سعرة حرارية. مقابل 1.91 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيعمل عليها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الحب. توجه إلى المتجر واشتري شريحة لحم البقر والبصل الأخضر وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 32%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة شريحة لحم الخاصرة بالسمسم، ونودلز الأرز مع شريحة لحم الخاصرة بالسمسم والزنجبيل، ونودلز الأرز مع شريحة لحم الخاصرة بالسمسم والزنجبيل.

كابوبس

يمكن أن تكون كابوبس هي الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تصنع 10 حصص تحتوي كل منها على 218 سعرة حرارية و 26 جرامًا من البروتين و 3 جرامًا من الدهون . مقابل 1.57 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes شريحة لحم البقر ومسحوق الثوم والزنجبيل المطحون والفلفل الحلو. لقد قام 473 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم تحضيره في حوالي 4 ساعات و40 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 77% . هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي KJ's Kabobs و Cowboy Kabobs و Supreme Kabobs .

شريحة لحم بالفلفل الإيطالي

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ومن العصر الحجري القديم ؟ يمكن أن تكون شريحة لحم الفلفل الإيطالية وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 228 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 8 جرامًا من الدهون . مقابل 2.41 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الحب . هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من الفلفل وشريحة لحم البقر والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 85% . هذه النتيجة عظيمة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا شريحة لحم بالفلفل الصيني (لحم بقر مقلي مع البصل والفلفل وصلصة الفلفل الأسود) ، وشريحة لحم بالفلفل الصيني (لحم بقر مقلي مع البصل والفلفل وصلصة الفلفل الأسود) ، وشريحة لحم بالفلفل الأسود ( لحم البقر المقلي مع البصل والفلفل وصلصة الفلفل الأسود) .

أسياخ شريحة لحم الأناناس

إذا كان لديك ما يقرب من 20 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون أسياخ لحم الخاصرة بالأناناس وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان يمكنك تجربتها. مقابل 2.3 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 282 سعرة حرارية و29 جرامًا من البروتين و11 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من شريحة لحم البقر والزنجبيل المطحون وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الرئيسي حقًا. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 51%. هذه النتيجة قوية. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا أسياخ لحم الخاصرة المتوسطية، وأسياخ شريحة لحم الخاصرة، وأسياخ شريحة لحم الخاصرة المشوية مع الخوخ والفلفل.

شريحة لحم أمي والبطاطس

تستغرق وجبة My Mom's Steak & Potatoes حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.26 دولار لكل حصة، تحصل على مقبلات تكفي لأربعة أشخاص. هل تشاهد شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان و30 وصفة كاملة على 232 سعرة حرارية و8 جرام من البروتين و1 جرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes شريحة لحم البقر والفلفل الحلو ومسحوق الثوم والملح. إنه مثالي لعيد الحب. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 88%. هذه النتيجة مذهلة. جرب شريحة لحم دجاج أمي المقلية، وبطاطس أمي المنزلية، وبطاطس أمي المهروسة للحصول على وصفات مماثلة.

مقاطع فيديو لعمل أطباق نمطية مختلفة شريحة لحم البقر
سلق اللحم قبل طهيه سر خالصة المرق الصافي واللذيذشكرًا على المشاهدة , Please Susbcribe Hong Kitchen Youtube , Turn On ...
كيف تطري أي لحوم!تصفح أدوات المطبخ الخاصة بي - اشترِ أول طهي صيني ...
كيفية سلق اللحم بشكل صحيح 如何 正确 汆 烫 肉类يوضح هذا الفيديو كيفية القيام بعملية السلق بشكل صحيح.
كيفية سلق اللحم بشكل صحيح
هل نحن بحاجة إلى سلق اللحم؟ # طبخ # مدون_طعاماتبعني ؛ يوتيوب: الاشتراك: INSTAGRAM: ...
كيف تطبخ ستيك بشكل مثالي في كل مرة تقيم فيها في المنزلكيف تطبخ ستيك بشكل مثالي في كل مرة الإقامة في المنزل الشيف ______ ↓↓↓↓↓↓ انقر للحصول على وصفة ↓↓↓↓↓↓↓↓
تتبيلة اللحم الصينية وطهي ما قبل التبييضهناك العديد من الطرق لتتبيل اللحم البقري للأطباق الصينية ، وهذا هو طريقي - وأحيانًا يسمى تخميص اللحم البقري. هذا سهل ...
نصائح وحيل لوجبات شريحة لحم البقر بيضاء اللون
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام المتبلور شريحة لحم البقر